9博体育官方网站陈式太极拳 魏强——中国国际太极·瑜伽大会导师介绍魏强，男，1971年10月出生。自幼酷爱武术。习练太极拳十余年。师承陈氏太极拳小架陈伯祥得意陈春生师傅，系陈氏太极拳第十二代传人。

　　在展演活动中我们编排的太极拳节目《京韵太极》，演示了太极拳的诞生、发展和演变，弘扬了中华传统养生文化。

　　2016年9月2日早晨6:00在密云区法制公园举行了《传承陈氏太极 弘扬传统文化》为主题的赠书活动。传承陈氏太极拳丰富了社区居民业余文化生活。不仅陶冶情操，而且强身健体；提高生命质量的同时扩大了社交范围，和睦了领里关系，实现了社会安定。使社区居民有所学、有所乐，有所为，有所成。

　　清晨，我和我的队员习练陈氏太极拳，傍边还有一位书法爱好者（曾在2011全国书画大展赛活动中金奖得主）正在挥舞着大毛笔不停地书写着一幅幅作品，无偿赠送给好多喜欢作品的有缘者。密云区潘区长亲临现场观摩。

　　当书法遇见了太极，太极架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，运动如行云流水，连绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。书法欹正相搏，墨色变换，春苗新竹之精神，高松古梅之风韵。两者相互渗透，相互包容，合二为一，其乐融融。

　　通过密云区电视台《走基层》节目，体现了我们的无私、无偿的奉献，传承着祖国宝贵的传统文化，传播者社会正能量。

　　人在画中游，身临其境，流连忘返。密云人民生活在此“仙境”之中，不仅陶冶情操，而且强身健体；一片祥和景象，生命质量得到了提高。

　　俗话说得好，“给人一碗水，自己先要有一桶水”。太极拳是我终身的项目。我奉献，我快乐，同时更加懂得珍惜。采用适合老年学员的口令教学，使他们学习的更加轻松愉快。从而使他们身体健康、心情愉悦。正真体现了老年学员老有所学，老有所乐的精神理念，促进了大众身体健康；

　　2016年8月4日—5日由北京市体育局主办，北京市社会体育管理中心承办，北京恒建国际体育文化传播有限公司协办的2016年北京市社会体育指导员交流展示大赛在住总京体健身中心举行。此次比赛，我作为密云区社会体育指导员参赛队员之一在教学技能展示项目中荣获三等奖；在优秀指导员教学VCR评选项目中荣获三等奖。荣获密云区团体一等奖。

　　8月27日，2016中国国际太极•瑜伽大会开幕式于河北唐山渤海国际会议中心金色大厅正式启幕！大会主题“世界因瑜伽而连接，因太极而共存”，让太极、瑜伽文化早日传遍世界！被中国国际太极.瑜伽大会组委会评为“全国优秀太极教师”称号。

　　2016年6月18日在北京市密云区体育局和武术协会举办的2016年密云区第一届传统武术比赛中获得太极拳第一名。

　　一份耕耘，一份收获。用自己的正能量去感染学员，使他们活的更加健康、学的更加快乐，我将永远在教育路上耕耘着、探索着、追求着……

　　为了弘扬中国传统文化，提倡科动、健康生活的理念，由中国国际太极∙瑜伽大会与古北水镇共同打造的《太极∙瑜伽活动月》已在司马台长城开展近一个月，活动充分展现了太极与瑜伽的无限魅力，同时以历史悠久的长城作为背景，更是韵味十足。下面就让我们一同感受下，当长城遇见了太极，是怎样的一幅画面……

　　当长城遇见了太极，太极架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，运动如行云流水，连绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。“上下两千多年9博体育官方网站，纵横十万余里”长城是中国悠久历史的见证，被世界视为中国民族精神的象征。司马台长城是长城最具有代表性的地段之一。两者博大精深，相互渗透，相互包容，合二为一，禅意浓浓。

　　太极作为祖国宝贵的传统文化，我们将和老师们一起将这份瑰宝继续传承发扬下去，同时也为社会传递更多的正能量。