9博体育最新最好听的10首瑜伽音乐 选择瑜伽音乐的方法编号：时间：2021年3月25日学习交流页码：第1页共3页第1页共3页最好听的10首瑜伽音乐选择瑜伽音乐的方法可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗。冥想音乐放松身心，激发内在潜能。让身心在得到天人合一的相应，迅速补充新的能量，充满自信。。.。。.冥想音乐，是当前许多国家流行的一种有特点、有前途的现代音乐形式。在这种音乐和自然界音响的引导下，接受音乐治疗者全身放松，闭目养神，仿佛回归被过滤广告到大自然中，依照个人不同的生活经历进行回忆和臆想等心理活动，可以取得舒心、强身、健脑、养生的效果。冥想音乐分为导入、冥想和唤醒三个阶段。导入阶段，是在音乐和自然之声的引导下，身心逐步放松，排除杂念，自然呼吸，渐渐进入冥想阶段。冥想阶段，是身心完全放松，随音乐和自然之声进入朦朦胧胧、似睡非睡或轻轻入睡的自由臆想的美妙境界。此时身心得到充分休息，唤醒阶段，是在音乐和自然之声的引导下逐步恢复到清醒状态，此时，你会感到头脑清醒9博体育最新，身体轻松，精神愉悦，精力充沛。五行音乐根据中华医学“五音疗法”理论，运用不同的调式和音色对五脏的调节作用，并结合现代音乐疗法而成。具有治疗、保健、欣赏编号：时间：2021年3月25日学习交流页码：第2页共3页第2页共3页等功效。经常聆听可以祛病强身、养生保健、陶冶情操。梵曲音乐旋律优美，婉转动听，其宁静、清淡、脱俗、高雅、独特风味浓厚，其表达情感，是其他音乐所不能替代的。有些如入梦幻，听之似入云端有悠闲自得之感，适合静心养性，有练气健身之功效。有些含有看破红尘，与事无争，淡泊名利，乐在其中之意。茶道音乐沉醉于乐韵，会从各种自然音效中“由乐及茶”、感受到茶的清、雅、韵、净、明、仙、益、芳的幽香世界。曲曲优美的茶谣表现出一派茶乡的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹情、一支曲一道景。来吧，感悟一份闲情、享受一缕茶的芬芳。其他音乐优美动听，细腻温存，好像把人带进向往的世外桃园，它是如此之美、之乐、之静、之善、之太平。推荐曲目：1.CallingWizdom2.Enya3.Mayitbe4.OnlyTime5.softheart6.TheNight7.TheWindofEmptiness8.Imaynotawaken9.StormsInAfricaII编号：时间：2021年3月25日学习交流页码：第3页共3页第3页共3页10.softmusic11.WithanOrchid12.TheJoyofchan13.happymusic14.lubinghua15.underthetree16.RoadtoDoneghal17.醉了自醉18.无我19.Dayanshan20.花溪21.阿育王班德瑞系列：01仙境02春野03迷雾森林04梦花园05琉璃湖畔06大自然情诗07日光海岸08兰色天际09寂静山林10微风山谷11森林之月12莱茵河波影。